Thiền Và Thực

Tác giả: Shunmyo Masuno

Thiền Và Thực – Nét Bí Ẩn Tô Vẽ Sinh Mệnh “Đang Sống”

Thời gian gần đây, có vẻ như nhiều người băn khoăn rằng, sinh hoạt mang tính Thiền rốt cuộc là gì, hoặc đưa Thiền vào sinh hoạt hằng ngày như thế nào? Tôi không biết chính xác các bạn mang ấn tượng ra sao về Thiền, nhưng đại khái, có lẽ là “đơn giản và thuần khiết” chăng?

Nấu ăn và ăn. Những hoạt động đó ẩn chứa nhiều lời dạy, thực tiễn của Thiền. Hãy thử nhìn lại một chút quá trình nấu ăn, thử một lần nữa xem xét lại cách ăn. Những việc đó chính là cách chạm đến thế giới của Thiền tự nhiên nhất. Hơn thế, trong hành động ăn uống tồn tại “bản chất” của Thiền. Cuốn sách sẽ hướng dẫn bạn cách hướng dẫn Nấu ra sao, Ăn như thế nào theo phong cách thiền, bắt đầu mỗi ngày bằng năng lượng tươi sáng bằng bữa ăn đậm chất Thiền.

Cách dùng bữa – Cách sống theo lời dạy của Thiền

– Tâm thế và thái độ hướng về nguyên liệu nấu ăn thể hiện trong quan hệ nhân sinh

– Dẫu là nguyên liệu nào cũng qua tay 100 người rồi mới tồn tại ở nơi đây

– Phần rau củ cắt đi cũng có sinh mệnh của Đức Phật

– Nấu ăn tức khiến bản thân tỏa sáng

– Hãy coi dụng cụ nấu ăn là chính bản thân

– Nhận bát được đưa đến bằng cả hai tay

– Buổi sáng, nhâm nhi tách trà trong thong dong, nhàn hạ